前聖佐治移民資源中心，悉尼東南區衛生部合辦

精神保健訓練課程   –  「遠離抑鬱防輕生，妙策良方保身心」

作為照顧者或被照顧者所面對的種種困難， 焦慮， 煩躁， 挫折及無奈， 非一般人能了解。 當感到完全無助時， 難保有輕生之念。有鑑於此，Advance Diversity Services (前聖佐治移民資源中心)，悉尼東南區衛生部合辦為照顧者提供三天的訓練課程工作坊。探討焦慮，抑鬱和自殺傾向及提供有效 的處理方法，繼而認識精神健康與養生之道。希望參加者明白到「遠離抑鬱防輕生，妙策良方保身心」之法。

有關訓練課程如下：

日期：            2019年8月16日 (星期五)

內容：            認識焦慮及抑鬱，並提供有效 的處理方法

講者：            張愛儀女士 (邦迪社區健康中心高級社會工作員)

日期：            2019年8月23日 (星期五)

內容：            認識抑鬱和自殺傾向及提供有效 的處理方法

講者：            李文鐘先生 (聖佐治醫院社會工作員)

日期：            2019年8月30日  (星期五)

內容：            認識精神健康與養生之道

講者：            彭成先生 (前聖佐治移民資源中心社區工作員)

時間：            上午9時30分至下午3時

地點：            Advance Diversity Services (前聖佐治移民資源中心)

                        Suite 231, 7 – 11 The Avenue, Hurstville 2220

語言：            粵語 (廣東話)

費用：            $60元 (包括 3日茶點、輕便午餐、講義)

報名及查詢：Advance Diversity Services

張先生 (Michael Cheung), 區太(Vera Au) 或張姑娘 (Caroline Cheung)

電話：            (02) 9597 5455

備註：            參加者可選擇全期3天課程，1天或2天課程，每天收費$25元正。

名額有限，必須報名