更生會在喬治河市政廳社區基金 (Georges River Council Community Grants) 贊助下，在疫情期間推行「盆底肌康復計劃」，率先於四月初順利完成計劃的一部份 -「盆底肌鍛煉」男性及女性康復課程，該課程在盆底康復專科陳健妍物理治療師循序漸進的指導下，幫助因手術或放射治療而有可能導致盆底功能障礙的癌症康復者，強化盤底肌和改善尿失禁問題。在緊守防疫措施下，參加現場授課的癌患者達 20 人。另一部份是推行廣東話及普通話公開資訊講座，目的是加强社區人士對失禁問題的認識，並了解學習盆底肌鍛煉的好處。

該會已於 2022 年 4 月 29 日，在悉尼南區好市圍市民劇院 (Civic Theatre)，與飛躍多元文化服務(Advance Diversity Services) 長者日間中心，聯合舉辦「難言之隱」了解失禁問題廣東話資訊講座。講座當天，澳洲總理助理部長大衛高民議員 (The Hon. David Coleman MP) 蒞臨宣佈聯邦政府撥款 15 萬，資助更生會南區服務發展，隨即由劉娜心市議員代表喬治河市政廳，為與會者致詞。

更生會楊迺賢會長對聯邦政府在疫情期間，為非牟利機構提供撥款資助，惠澤社群，深表謝意 ;同時亦感謝喬治河市政廳贊助該會推行「盆底肌康復計劃」，讓社區人士及癌患者受惠。該會執委會委員李黄超鳳女士隨而致送手工紀念品給兩位議員，致以謝忱。

當天活動由上午 10 時開始至下午 1 時結束，資訊講座由陳健妍物理治療師主講，並即塲示範及引導參加者進行基本的盆底肌鍛煉運動。現塲附設資訊攤位，提供與會者索取有關資料。出席講座的社區人士及日間中心長者達 69 人，均遵守防疫措施參與活動。

「盆底肌康復計劃」接下來將會製作有關盆底肌鍛煉運動視頻，視頻將上載於更生會的網頁上，以供社區人士觀看。此外，該會還輯錄有關失禁問題和盆底肌肉鍛煉資訊套件，提供給南區華人老年日間護理小組和癌症患者支持小組，作為教育資源之用。

圖片 1: 協助澳洲總理負責心理健康及防止自殺事務部長-高民議員(The Hon. David Coleman MP)
於活動上致辭及宣佈聯邦政府撥款 15 萬，資助更生會南區服務發展。

圖片 2: 當日出席由更生會與飛躍多元文化服務 (Advance Diversity Services) 長者日間中心，聯
合舉辦「難言之隱」了解失禁問題廣東話資訊講座的嘉賓合照。(左至右) 更生會替補執行委員會
委員區沛珊女士; 更生會癌症基金創會主席楊迺才先生;更生會執行委員會委員兼前任會長李黃超
鳳女士; 更生會創會人之一楊陳詠嫦女士 OAM; 協助澳洲總理負責心理健康及防止自殺事務部長高民議員(The Hon. David Coleman MP); 更生會會長楊迺賢先生; 喬治河市政廳劉娜心市議員 JP;
更生會副會長華陳真妮女士; 更生會癌症基金副主席冼寶安先生 JP。

圖片 3: 當日為更生會與飛躍多元文化服務 (Advance Diversity Services) 長者日間中心，聯合舉
辦「難言之隱」了解失禁問題廣東話資訊講座的主講嘉賓陳健妍物理治療師。