由一群來自悉擇善社熱愛公益的芳療師和澳洲社區支援基金會(Community Support Foundation Australia)聯辦的芳香養老講座與5月18日(星期六)在位於悉尼南區Riverwood日間活動中心成功舉辦,近百名長者蒞臨參加。
芳香療法(英語:Aromatherapy),簡稱芳療,是指藉由芳香植物所萃取出的精油(essential oil)作為媒介,並以按摩、泡澡、薰香等方式經由呼吸道或皮膚吸收進入體內,來達到舒緩精神壓力與增進身體健康的一種自然療法。
澳洲社區支援基金會(Community Support Foundation Australia)成立的目的是希望彌補政府和社會對一些需要幫助的人群的支援的不足,例如增長迅速和數目日益倍增的老人癡呆症患者。可以希望通過舉辦各種活動,並與其它組織合作,為這些有需要的弱勢群體服務。
陳日坤先生在歡迎詞中提到,澳洲社區支援基金會已經成立了有一段時間了。自成立起,基金會已經組織了一系列與長者身心健康有關的活動,如老人癡呆症講座等。
而講座正式開始,來自悉擇善社的安安老師和Cherry老師則分別用普通話和粵語向長者們介紹了精油芳香養老的有關知識。他們講解了精油的基本概念和如何使用精油來延緩身體器官老化等相關內容。在介紹的過程中,兩位老師也分享了她們與芳香療法之間的故事。
隨後,芳療師們為長者們的口罩貼上可以幫助呼吸順暢的精油貼,還向長者們每人派發了一把頭療梳。據芳療師們介紹,這把頭療梳可以幫助長者們放鬆頭部,並且親自向長者們展示如何使用,長者們都驚歎不已。
芳療師們還邀請了部分長者上台,親自為長者們用精油進行按摩,讓長者們真切體驗到芳香療法帶給他們的即時效果。
講座現場氣氛熱烈,長者們反應踴躍,都十分積極地向芳療師提問, 希望可以深入了解更多關於芳香療法的知識。
莫名老師帶領康樂大健康藝術團為長者們帶來精彩表演。
接下來是五月份的長者生日會,壽星們在大家的歡呼和生日歌聲中吹熄了生日蠟燭,許下了心願。
而當天壽星之一的澳洲中山同鄉會常務副會長阮小玉受邀上台發言。她以幽默風趣的方式跟大家分享了自己關於養老的一些經驗,引得現場的長者們陣陣歡笑。
最後,當然少不了幸運大抽獎!為了感謝長者們的參與,芳療師們特別挑選了精油和按摩器作為抽獎禮物。每一位幸運兒收到了這些精心挑選的禮物後都感到開心滿足,笑容滿面。
離開時,每位蒞臨現場的長者都收到了澳洲社區支援基金會精心准備的大禮包,大家都滿載而歸。
芳香養老講座在長者們歡快的笑聲中正式結束。他們紛紛表示這次講座非常有趣,而且也收獲良多。長者們充滿期待地期盼著下一次的講座!